Влечение полов
В основе полового влечения лежат биологические инстинкты, сила которых зависит от наследственности, гормонального фона, работоспособности головного мозга, социального и психологического опыта. Выражается в сексуальной близости.Половое влечение (либидо) – данный термин ввел в оборот З.Фрейд, означающий сексуальное желание или половой инстинкт.Фрейд определил данное понятие как энергию влечения, выражающуюся в любви к родителям, детям, и, конечно, ко второй половинке. Сегодня понятие «либидо» многими специалистами используется для объяснения различных причин проявления психологических и психических расстройств, невроза.
Сексуальное влечение у мужчин и женщин
[block id="21"]
В процессе своего развития половое влечение у мужчин и женщин проходит несколько этапов. Как правило, до 10 лет у детей возникают платонические чувства, т. е. детская влюбленность, проявляющаяся в желании общаться. Особенно такое поведение начинает проявляться у девочек, возникает желание нравиться мальчикам, проявляется кокетливость.В возрасте от 16 до 18 лет, большинству девушкам начинает нравиться чувство влюбленности, они стремятся найти для себя поклонника, мечтают об ухаживании, но не как о половой близости. Для юношей же характерно не только желание духовной близости, но сексуальных отношений.Потребность в половой близости у мужчин гораздо выше чем у женщин. Максимальная потребность в сексуальных отношениях у мужчин проявляется к 30 годам, а после начинает потихоньку спадать. Женское же половое влечение своего максимума достигает в 26-28 лет, и остается таким же практически до преклонного возраста.Низкое или полное отсутствие либидо
Сексуальная активность зависит от множества причин. В случае невозможности отношений между женщиной и мужчиной из-за недостатка времени или по иной другой причине, интимная жизнь становится менее насыщенной, в результате чего ослабевает и половое влечение.
Большинство уверены, что у женщин пониженное либидо встречается чаще, нежели у мужчин, однако, это не совсем так.Причинами низкого либидо могут выступать усталость, стрессовые ситуации, головные боли, домашние проблемы и многое другое. Все это может привести к полному отсутствию или снижению полового влечения.По результатам многих исследований было установлено, что мужчины с низким либидо, даже во время эрекции, удовольствия от секса не получают. Аналогично и женщины достаточно часто в случае отсутствия или снижения либидо особого удовольствия от оргазма не испытывают.Причины снижения и отсутствия сексуального влечения
Факторы, влияющие на снижение сексуальной активности, можно разделить на:[block id="22"]Физические факторы. Одной из первопричин снижения и отсутствия либидо у мужчин и женщин является употребление алкогольных напитков, злоупотребление наркотическими веществами. Аналогично причиной снижения либидо являются: антидепрессанты и транквилизаторы, несбалансированное питание, недосыпание, малоподвижный образ жизни.Психологические факторы. Наиболее распространенными факторами являются стресс и депрессия. Именно такое состояние человека чаще всего приводит к проблемам в сексуальной жизни.
Помимо этого, к числу психологических факторов можно отнести:- Низкая самооценка.
- Кризис в сексуальных отношениях.
- Пережитое насилие.
- Проблемы с партнером.
- Беспокойство.
Также к психологическим факторам можно отнести и нехватку времени на сексуальные утехи. Поэтому, если причиной снижения сексуального влечения являются психологические факторы, то лучше всего немедленно обратиться к опытному специалисту за помощью.
Как повысить сексуальное влечение
Чтобы решить проблему с низким либидо, специалисты рекомендуют:- Изменить сексуальную жизнь, внести в нее больше разнообразия.
- Мужское и женское пониженное либидо в большинстве случаях выражается в недостатке чувств между партнерами. Поэтому не нужно бояться выражать их при помощи прикосновений, поцелуев, игр.
- Использование эротической литературы.
- Избавиться от депрессий и стрессовых ситуаций.
- Лекарственные препараты, психотропного и антидепрессивного характера.
- Разговор с партнером. Расскажите о своих проблемах и неудобствах.
Как снизить сексуальную активность
Сексуальная активность является очень важным фактором для каждого человека. Нормальное женское и мужское либидо не только стоит на страже здоровья, но и помогает защитить человека от эмоциональных и стрессовых перепадов.Конечно, чтобы понизить либидо можно использовать специальные медикаментозные препараты, однако, без назначения врача делать этого не стоит, поскольку каждый препарат имеет свои побочные действия.
То же самое касается и применение оральных контрацептивов. Постоянное их использование может стать причиной гормонального сбоя. Поэтому лучше всего лечение доверить профессиональным специалистам, которые не только смогут выявить причину повышенной сексуальной активности, но и назначить правильное лечение.А нужно ли понижать?
Большинство мужчин задаются вопросом, зачем необходимо снижать половое влечение, если и так все в порядке?Оказывается, за сексуальное влечение отвечает гормональный фон, а его повышение отрицательно сказывается на эндокринной системе человека. Следовательно, повышенная сексуальная активность опасна для здоровья.Регулярный и ежедневный секс является очень серьезной нагрузкой на организм, а для людей, имеющие проблемы с сердцем или другие заболевания, такая утеха чревата серьезными последствиями.
Доступные методы лечения
Решив понизить сексуальное влечение, первым делом необходимо настроиться на серьезную работу. В настоящее время существует множество методик как уменьшить сексуальную активность.- Методы народной медицины. Помочь нормализовать либидо у мужчин и женщин могут не только препараты, но и рецепты народной медицины. Умерить свой аппетит позволит настойка зверобоя, душицы, корень солодки, мята.
- Консервативное лечение. Чтобы не навредить своему здоровью, лучше всего за помощью обратиться к специалисту. Врач назначит пациенту комплексное лечение, в частности препараты на основе брома, которые позволят не только держать уровень тестостерона под контролем, но и естественным путем нормализовать сексуальную активность. Помимо этого, справиться с проблемой помогут препараты на основе растительных трав.
- Физические упражнения. Снять стресс, снизить интерес к противоположному полу, а также набраться физической силы помогут занятия спортом. Физические упражнения помогут понизить сексуальное влечение у мужчин без вреда для его здоровья. Единственное условие – знать меру упражнениям, чтобы не вызвать обезвоживание организма. Физические упражнения помогут не только получить красивое тело, но и снизить сексуальный аппетит.
- Диета. Понизить либидо помогут не только препараты, но и общие правила питания. Специалисты рекомендуют исключить из рациона острые специи и пряности, морепродукты, маслины, оливки.
[block id="29"]