Питание при аденоме простаты у мужчины

Заболевания предстательной железы чаще всего диагностируют у мужчин старше 40 лет. Их возникновение связано с неправильным образом жизни, неполноценным питанием, возрастными изменениями. Чтобы вылечить простатит или аденому простаты эффективно и быстро, наряду с медикаментозной терапией, оперативными вмешательствами назначают диеты.

Неправильное питание может вызывать осложнения. Запоры, например, способствуют застою крови, что чревато обострением простатита. Возникают они в результате употребления кофе, риса, капусты.

Если человек ест слишком много, у него со временем могут появиться проблемы с лишним весом, а потом и ожирение. При потреблении большого количества жирной пищи на стенках сосудов накапливаются вредные жиры, в результате чего также образовываются застои.

Диета при аденоме простаты

Мужчина

При аденоме простаты питание должно быть сбалансированным, богатым витаминами и минералами. Следует избегать запоров, так как они негативно влияют на состояние больного. Кишечник должен работать на полную мощность. Для этого нужно обеспечить поступление клетчатки в достаточном количестве. Активаторами процессов, протекающих в кишечнике, являются свежие овощи и фрукты, кисломолочные продукты, отруби. Их можно есть в неограниченном количестве.

Если пациент склонен к ожирению или уже имеет проблемы с лишним весом, следует ограничить поступление высококалорийных продуктов, которые содержат легкоусвояемые углеводы, тяжёлые жиры.

Не нужно забывать о простой питьевой воде. Она обязательно должна присутствовать в дневном рационе каждого человека. В противном случае есть риск столкнуться с обезвоживанием организма, что имеет свои негативные последствия. Можно пить зелёный, травяной чай, но не стоит увлекаться кофе.

Тест на простатит

У воспаления предстательной железы есть специфические симптомы. Во время воспалительного процесса железа отекает и увеличивается в размерах, что способствует учащению мочеиспускания. Если у мужчины появились такие признаки, стоит незамедлительно пройти тест на простатит. Тогда вы сможете оценить состояние своего организма и вовремя посетить специалистов.

Тест на простату можно пройти на дому самостоятельно. При воспалении железы появляются не только проблемы с оттоком мочи, но и ухудшается эректильная функция, что ведёт к бесплодию. Ранняя диагностика простатита позволит избежать развития серьёзных осложнений.

Полезные продукты

Мужчина ест яблокоСуществует перечень продуктов и блюд, рекомендованных к употреблению при аденоме простаты. Питание должно быть разнообразным, насыщенным полезными веществами. Нужно заботиться о состоянии своего организма, наполняя его минеральными элементами, витаминами. Нельзя садиться на монодиеты, пить газированные напитки. В дневном рационе должны присутствовать жиры, белки и углеводы.

В ежедневное меню пациента, у которого диагностирована гиперплазия предстательной железы, должны входить такие продукты:

  • Мясо, желательно нежирное. Нужно употреблять курятину, она содержит много белка и мало жиров. Мясо можно варить, запекать, тушить, готовить из него разнообразные блюда. Жарить не желательно.
  • Рыба богата полезными веществами, обязательно должна присутствовать в меню больного, так как она содержит много фосфора и белка. Не только полезные, но и вкусные рыбные котлеты на пару, тефтели.
  • Жиры также должны присутствовать, только не те вредные, содержащиеся в свинине и майонезе, а полезные, источником которого являются орехи, различные масла.
  • Фрукты и овощи желательно потреблять в сыром виде. Они содержать много клетчатки, которая необходима для предупреждения запоров и обострений простатита и аденомы. Можно варенные, запечённые овощи, рагу из овощей с мясом.
  • Морепродукты полезны при аденоме простаты, так как они являются источником разных микроэлементов, в том числе цинка и железа, которые необходимы для нормализации состояния мужского организма. С их помощью можно восстановить работу предстательной железы, предупредить развитие осложнений.

Что есть нельзя

Вредные продуктыДля того чтобы простата была здоровой, необходимо исключить из рациона продукты, которые хоть как-то ей вредят. Это в первую очередь пища, вызывающая запоры. Нельзя есть блюда, приготовленные из жирного мяса (свинина, баранина). Эффективность лечения аденомы предстательной железы существенно снижается, если в рацион питания входят трансжиры, источником которых является майонез, маргарин. Об употреблении этих продуктов следует забыть при лечении простаты.

Желательно отказаться от копченых продуктов, учитывая их качество, ведь большинство из них готовится с применением химикатов. Аденома предстательной железы являет собой доброкачественное новообразование, а под воздействием вредных канцерогенов оно может превратиться в злокачественное.

Мужчины очень любят солёную, пряную, хорошо приготовленную еду. Но тем, у которых диагноз аденома предстательной железы следует отказаться от такой пищи хотя бы на время лечения. Соль сдерживает воду, являясь причиной образования отёков. Также не стоит пить кофе. Допускаются кофейные и чайные напитки слабого заваривания, желательно без сахара. Не стоит пить газированные напитки, энергетики.

Аденома и алкоголь

Для эффективного лечения заболевания недостаточно нормализовать питание и принимать таблетки. Если не отказаться от употребления алкоголя, курения, все применяемые методы могут быть напрасными. Дело в том, что спиртные напитки, попадая в организм, превращаются в сильно токсические вещества – ацетальдегиды. Они оказывают негативное воздействие на все системы и органы организма, в том числе и на предстательную железу, вызывая осложнения при аденоме и простатите. В данном случае лечение сводится на нет.

Иногда пациенты думают, что можно пить слабоалкогольные напитки, вино, пиво. Но, это не совсем так. Алкогольные напитки вызывают нарушение прилива крови к малому тазу, что усугубляет течение аденомы простаты. Мужчинам стоит вообще отказаться от употребления спиртосодержащих напитков, чтобы лечение было максимально эффективным.

Кроме всего прочего, водка, виски, коньяк подавляют мужскую потенцию, снижают уровень тестостерона в крови, в результате чего развивается бесплодие. Лекарственные препараты, которые пациент должен принимать при лечении заболеваний простаты, несовместимы с алкоголем. Одновременный их приём может вызвать очень серьёзные осложнения, вплоть до летального исхода.

Диета после операции

После удаление простаты большая нагрузка припадает на кишечник. Тяжёлая, жирная пища, кофе, крепкий чай вызывают запоры, а это серьёзная проблема, которая плохо влияет на состояние больного в постоперационный период. Но питание не должно быть однообразным, ведь организму необходимы питательные вещества, чтобы восстановительные процессы проходили быстрее.

После операции на предстательной железе можно есть продукты, содержащие растительный белок, фрукты и овощи, которые прошли термическую обработку. Полезен сок свеклы, помидоры, курага, так как они содержат большое количество железа, селена, цинка.

Питание после оперативного вмешательства на предстательной железе будет несколько отличаться от рациона пациента во время рецидива заболевания. После операции организм мужчины истощён и ослаблен. Чтобы его восстановить, необходимы не только лекарственные препараты, но и правильное питание. Больному нужно знать, что можно есть, чтобы не навредить предстательной железе, а от чего следует отказаться в первую очередь.

Тест на ДГПЖ

Диагноз «гиперплазия предстательной железы» пугает многих мужчин, у которых был обнаружен данный недуг, пациенты нередко приравнивают его к злокачественному новообразованию. Заболевание доставляет много неудобств, происходит нарушение процесса мочеиспускания — вплоть до полного отсутствия мочи. Болезнь требует своевременного лечения, поэтому выявление гиперплазии на ранних стадиях поможет избежать развития тяжёлых осложнений.

Первоначальная диагностика доброкачественной гиперплазии предстательной железы может проводиться в домашних условиях. Мужчине достаточно пройти тестирование.

Некоторые представители сильной половины человечества, которым поставлен диагноз ДГПЖ, не обращают на болезнь внимания, считая, что это возрастные изменения. Но данная патология чревата серьёзными осложнениями. Для мужчин, у которых есть сомнения в состояние своего здоровья, самостоятельная диагностика ДГПЖ станет хорошим вариантом, чтобы развеять все сомнения.

Рекомендуем прочитать:

Поделиться: